Affinez votre silhouette
et apprenez à vous défendre.

Pourquoi nous choisir ?

• Un art martial à pratiquer quelque soit votre âge
• Dissiper vos peurs et ayez confiance en vous
• Des cours 100% Femme et spécial débutante
• Affinez votre silhouette et apprenez à vous défendre

Programme adapté

Pratiquez l'Aïkido selon votre niveau et votre disponibilité

Cours 100% Femme
ou Mixte

- Cours spécial "Débutantes"
- Cours "Intermédiaires"
- Différents horaires disponibles

stage aikido international

Stages nationaux et internationaux

- Formation spéciale du Maître
- S'entrainer avec disciples gradés
- Assister aux Passages de grade

toubkal

Vivre l'art martial en pleine nature (UCHI DESHI)

- Toubkal & Lac d'Ifni
- Bin El-Ouidane
- Ifrane
- Ben Slimane

Pour toute inscription, une pochette d’armes ou un kimono est offert.

Bonus

OU

Nos maîtres

maitre aikido abderrahim smahi
Mme Majda Khaldoune 1er senpai Dento Iwama Ryu Maroc, 3ème Dan National à Aiki Shuren Dojo Maroc

Notre planning

hebdomadaire

Aïkido 100% Femmes

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    Témoignages

    C'est vraiment une école où on apprend la sagesse, la patience, la vraie amitié, la fraternité, l'endurance, la résistance, la maitrise du soi-même... Les mots ne suffisent pour la décrire. Tout au long des cours, on est entre de bonnes mains.D'une part,notre encadrement par notre GRAND MAÎTRE SMAHI ABDERRAHIM qui ne cesse de nous former et de nous informer de l'actualité des techniques et de nous donner les conseils précieux qui nous aident dans notre développement personnel .D'autre part, nous sommes aidés par les élèves gradés qui nous guident et nous facilitent l'apprentissage des techniques avec un air fraternel. Tout cela se passe sous le regard attentif du GRAND SENSEI qui ne se lasse pas à répéter les techniques et à corriger nos failles. On se sent en FAMILLE dans AIKI SHUREN DOJO MAROC.

    Zakia Eddibi

    Pour moi, l’art martial est équivaut au poids + puissance musculaire, sport exclusivement masculin. En faire partie revient de la pure fiction!
    Dans mon entourage, J’ai entendu beaucoup de bien de l’Aïkido, après une année d’hésitation, j’ai décidé de me lancer et de vivre l’expérience.
    Déjà 5 mois, je suis satisfaite de mon évolution avec mes petites moyens même si parfois j’étais découragée, certaines fois déstabilisée, Mais j’arrive toujours à trouver la motivation. Un art martial fait sur mesure pour la gent féminine beaucoup moins forte, aussi un outil de développement personnel et physique. Sans parler d’un ensemble de technique que je n’hésite pas à découvrir avec des partenaires Altruiste.
    J’invite donc toutes les femmes à oser pousser la porte de notre Dojo, et se donner la chance de découvrir leurs potentielles.

    Leila Sahbani

    Faire partie de la famille Aiki shuren dojo a été sans nul doute l'une des meilleures décisions que j'ai prise dans ma vie. Pratiquer le style iwama ryu dans un environnement martial sain et harmonieux m'a permis d'évoluer tant au niveau physique et sportif qu'au niveau mental et psychique.

    Ramdi Sofia

    Foire aux questions

    L'Aïkido peut-il me servir à me défendre dans la rue ?
    Oui il peut servir ; car cet un art basé sur les clés et mobilisation et permet aussi de te défendre contre plusieurs adversaire.
    Est-ce qu’il y a une limite d’âge pour pratiquer l’Aikido ?
    L’aikido n’a pas de limite d’âge il suffit de vouloir le pratiquer ; on a même un disciple qui a commencé l’art martial à l’âge de 75ans et à eu sa ceinture noir à 80ans.
    Il y a même un article sur son parcours sur notre blog
    Pratiquer L'Aïkido permet -il de travailler le physique ?
    La manipulation des Armes et le travail des techniques mains nues renforcent le corps en plus, nos cours comportent toujours une préparation physique.
    Je n'ai jamais pratiqué d'art martial, est-ce que je vais y arriver ?
    A notre école nous avons des cours spécial débutant qui permettent à chacun de travailler à son rythme ; il suffit juste d’être patient avec soi-même et persévérer.
    Y-a-t'il un cours dédié aux débutants ?
    Oui on a des cours spécial débutant, intermédiaire et avancé
    Peut-on faire un cours d'essai ?
    vous pouvez faire un cours d’essai à n’importe quel moment de l’année, gratuit et sans engagement.
    L’Aikido est-il fait pour la Femme ?
    C’est un art martial qui utilise la force de l’adversaire et ses techniques demandent beaucoup d’intelligence ; oui il est fait pour la femme et elle excelle dans cet art
    Y a t il des cours 100% Femme ?
    Oui, un cours spécial femme ; assuré par Maitre Femme, existe à notre école, dédié au femme débutante en cet art.
    Peut-on débuter la pratique de l'aïkido à tout moment de l'année ?
    À tout moment de l’année. L’enseignement de l’aïkido est un enseignement en spirale. Les mouvements sont pratiqués régulièrement et chacun y trouvera matière à progresser. Le débutant ébauchera les gestes entre-aperçus, le pratiquant avancé explorera de nouveaux détails. Le fait d’arriver en cours d’année n’est donc pas un problème.
    Comment suis-je couvert par les assurances ?
    Lors de votre adhésion vous payez des droits d’entrée qui comporte un passeport sportif faisant le suivi de votre parcours en art martial et comporte le timbre d’assurance annuel qui vous permet d’être couvert on cas d’accident sur le tatami.
    Peut-on participer à tous les cours ou faut-il choisir une séance dans la semaine ?
    Vous pouvez pratiquer 3fois par semaine au debut et vous fixez dans un groupe pour vous motiver mais si vous avez un empêchement vous pouvez récupérer le cours.
    A un certain niveau vous pouvez pratiquer chaque jour.
    Peut-on n'assister qu'aux séances de techniques à mains nues ?
    Les cours débutent quasiment toujours par des armes (jo, bokken ou tanto) puis se poursuivent par des techniques à mains nues. Ces deux parties du cours ne sont pas réellement dissociées mais plutôt intimement associées. Elles permettent d’appréhender certains principes de l’aikido de manière différente et sont, de ce fait, très complémentaires. Les armes permettent également de débuter un cours de manière souple avec peu d’échauffement.
    Peut-on n'assister qu'aux séances des armes ?
    Le travail des Armes est la base de cet art martial et choisir de travailler une partie ne vous permettra jamais d’avancer correctement.